分享按钮
 
 
当前位置:首页 > 新闻中心 >
女性喝酒比男性更容易伤肝吗
来源: 四川华西肝病研究所附属门诊部 时间:2019-04-27 11:07:24 预约挂号
女性喝酒比男性更容易伤肝吗
大家都知道,喝酒容易伤肝,俗话说,小酒怡情,大酒伤身就是这个道理。酒精肝对人体的危害是无法估量的,研究表明女性更易得酒精肝。据统计发现,男性天天饮酒超过40克,女性天天饮酒20克,如此5年就轻易形成酒精肝。对于出现这种现象的原因,专家以为,是与女性的体质脱离不了关系的。
女性男性相比,大多数情况下比男性容易伤肝。
了解详情 了解详情》》
因为从生理学上讲:男性胃粘膜存在的乙醇脱氢酶含量比女性高,所以男性喝的酒很大部分在胃中分解了,女性较低,是生理差异性;
另外女性身体脂肪含量高,相对来说血管溶剂较男性少,所以女性喝酒时酒精进入血液以后,酒精的生物量度就会比男性高,肝脏负担会更重。
 
活中做好这些可有效预防酒精肝
一、控制酒量

控制酒精的摄入量,是预防酒精肝的第一要素。不管你其他方面做得再好,但是在控制酒精摄入量时做不好,那么其他都是白搭。我们都知道,适量的饮酒有益身体健康,但是一旦过量,那就是对身体巨大的伤害。如果发现自己已经患上酒精肝,更是要及时的停止饮酒,酒精肝期间做到滴酒不沾!任何病症,只有从跟本去解决它,才能算是真正的预防。
二、保持睡眠
一个良好的睡眠,能让人活力一整天,但一个不好的睡眠将会使得人一整天精神萎靡,如果经常睡眠不好,不仅精神不好,身体的抵抗力也会下降,那么患上酒精肝的几率也将无形之中增加很多。人类从古至今都遵循日出而作日落而息,所以我们不要与自然规律做违抗,因为你是拿自己的小命来做的违抗。
三、保持心态
心态对一个人的影响很大,心态好的人,可以轻轻松松过一天,心态不好的人,则整天无精打采,而且还会影响自身睡眠。不管是对于酒精肝患者或者正常人群来说,一颗良好的心态,是治病预防的关键所在,好的心态,可以免受心里压力,在治病的过程中有着更加好的效果。
四、锻炼身体
一个好的身体有多重要,不用我多说。经常锻炼身体的人,基本都不会生病,那是因为身体好,自身免疫力强。而且经常锻炼身体的人,可以很好预防脂肪肝。对于已经患上酒精肝的患者来说,锻炼身体更能在康复的过程中起到作用,所以不管你是否患上酒精肝,请多运动吧。
五、饮食合理
在预防酒精肝的过程中,也要多注意饮食方面。平时多吃点素食,谷类为主。
酒精肝虽然平时表现出的状态,给人感觉不是很严重。要知道,酒精肝一旦严重起来,那你面临的将是癌变了!而且酒精肝一旦患上,要调理起来也是相当的麻烦!你忍心看着你的肝脏受苦吗?所以不管你是做什么工作的,男的女的,请做好酒精肝的预防吧,控制酒量,做我们自身做起。
在线预约挂号
---立即可获得本院医生的病情分析结果

     

  

注:带*的为必填项目,电话、qq至少填写一项作为获取结果的途径。(座机请写区号;qq,请允许添加好友。)

阅读本文的患者还看了

公益活动

更多
“慢乙肝患者肝硬化分期与防治”的专题学术交流会 我院举行大型公益会诊活动 肝病公益普查活动全面开启
prevnext

便民服务

微信挂号

微信号(hxgb888888)

专家团队

更多
  • 刘爱玲

    病毒性肝炎、肝纤维化、脂肪肝、肝硬化等各种肝病[详细]

  • 李晖

    各型病毒性肝炎、乙肝大小三阳、丙肝、免疫性肝炎等[详细]

  • 李运有

    从事肝病治疗和研究近20年,在中西医结合治疗各类急慢性病毒性肝炎(乙肝、丙肝)、...[详细]

  • 蔡庸钊

    从事传染病临床工作三十余年,对重型肝炎、肝硬化、脂肪肝、物性肝炎等各种疑难肝病...[详细]

prev next